Comment faire Faire Délicieuse Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon. Laisser cuire au four Quiche aux épinard etr saumon fumé Tres bonne rien a dire Je la refait vendredi. Disposer la pâte dans un moule. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché.

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon Mélangez les œufs avec la farine. Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage. Dans une poêlé, faire fondre le beurre puis y ajouter les épinards et la poudre d'ail. Comment le faire aussi pas dur, vous pourrait cuisiner Quiche sans pâte aux épinard et au saumon juste en utilisant 6 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Quiche sans pâte aux épinard et au saumon!

Ingrédients Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

  1. Préparer 100 g of farine.
  2. Obligatoire 3 of œufs.
  3. Préparer 3 of pavés de saumon.
  4. Fournir 500 ml of lait.
  5. Fournir 400 g. of D épinard cru.
  6. Préparer 100 g of fromage râpé.

Dans un saladier, battez les oeufs en omelette. Ajoutez le lait, la crème, le gruyère et la farine. Disposez le saumon sur la pâte et versez le mélange œufs-crème par-dessus. Astuces et conseils pour Quiche au saumon. pour moi je rajoute dans le fond de la pate des épinards ensuite émietter le saumon et la suite de votre recette super également.

Étapes cuisine Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

  1. Préchauffez le four à 200.
  2. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante..
  3. Frit les pavés de saumon.
  4. Dans un bol mélangez œuf, lait et farine.
  5. Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation.
  6. Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez..

Sortir la pâte du four et retirer les noyaux. Répartir dessus les épinards bien essorés (au besoin les presser à la main) et le saumon émietté. Dans un saladier, battez les œufs avec le fromage blanc et la crème fraîche. Continuez de bien mélanger et ajoutez la Une petite salade légère pour accompagner votre recette de quiche sans pâte et votre repas sera parfait ! Composez une petite salade simple et.

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